日月潭附近酒店蔣勳台灣住所昨天，小編要教大師作一道典範的家常菜——五花肉炖嫩豆腐，葷素搭配，養分又甘旨。.嫩豆腐等豆成品中含有豐碩卵白質，並且其比例也靠近人體必要，養分價值較高。別的，嫩豆腐含有多種礦物質，腳孩子常吃猛漲個2018年12月23日彌補鈣質，預防因缺鈣惹起的骨質松散，推進骨骼發育，對小兒、白叟的骨骼發展極爲有益。豬肉含有豐碩的優良卵白質戰必須的脂肪酸，依照西醫的理論，豬肉機能微寒、有解熱功效，後壁湖蘭嶼船票-富岡蘭嶼船票補腎氣衰弱。食材：嫩豆腐 1塊、劉一手美食飯館的炖豆腐好吃有訣竅美味十五花肉 80克、青大蒜 1根、幹辣椒 4個、噴鼻葉 1片、八角 半個、黃豆醬 1勺、食鹽2克、胡椒粉、老抽少許、生抽、豬油 適量2、起鍋燒火，鍋熱後倒入適量的食用油，先將肉末下入鍋中煸噴鼻，煸出油後下入黃豆醬、幹辣椒、噴鼻葉、八角一並小火炒噴鼻。然後往鍋中插手適量的開水，大火燒滾。4、將豆腐倒入砂鍋中，大火燒開，然後轉中小火，連結點翻騰的形態，炖25分鍾。待豆腐炖入味，往鍋中淋入少許熟豬油，開大火收汁。待湯汁濃稠，最初撒上大蒜花出鍋。肉類經烹饪後，可造成多種多樣的甘旨好菜，又有濃重的噴鼻味戰鮮美的滋味，可大大提高食欲。它與嫩豆腐一炖，提拔了美味，色噴鼻味俱佳，感樂趣的小夥伴們能夠分享給你的家人或伴侶，讓更多的人學會。連忙回家嘗嘗吧！